Tag: bewustzijn

Geplaatst op

Sound Healing wetenschappelijk onderzocht

Wetenschap en ervaring over de werking van soundhealing

Soundhealing wint wereldwijd aan aandacht. Wat ooit werd weggezet als alternatief of “zweverig”, wordt steeds vaker serieus genomen, ook in wetenschappelijke en klinische kringen. Maar wat dóet klank nou precies met ons? En hoe verklaart de wetenschap de diepe ervaringen van mensen na een soundhealing-sessie?

In dit artikel verkennen we eerst een aantal onderzoeken die de werking van klank op fysiek, emotioneel en mentaal niveau onderbouwen. Vervolgens duiken we dieper in een bijzonder onderzoek uit het wetenschappelijke tijdschrift Religions, dat ook de spirituele dimensie van soundhealing onderzoekt. Zó interessant!

Wat zegt de wetenschap over soundhealing?

Klank beïnvloedt het zenuwstelsel – vermindering van stress

Onderzoek van Goldsby et al. (2017)¹ laat zien dat deelnemers aan een soundhealing-sessie met Himalaya klankschalen een significante daling in spanning, angst en depressie ervaren. Deelnemers meldden ook verbeterde fysieke ontspanning en gevoelens van welzijn.

Hersengolven veranderen onder invloed van geluid – diepe ontspanning

Bepaalde geluidsfrequenties kunnen hersengolven synchroniseren met langzamere ritmes (zoals theta of delta), wat leidt tot diepe ontspanning of meditatie. Ahn & Bae (2017)² zagen in hun EEG-onderzoek veranderingen in hersenactiviteit tijdens soundhealing.

Trillingen werken door tot op celniveau – lichamelijk welbevinden

Geluid is niet enkel auditief; het is ook fysiek voelbaar als trilling. Onderzoekers suggereren dat deze trillingen het lichaam aanzetten tot celherstel en pijnverlichting.³ Muziektherapie bij chronische pijn en slaapstoornissen laat eveneens positieve resultaten zien.

Klank ondersteunt integrale gezondheid – holistisch effect

In een overzichtsstudie concludeert Teixeira (2022)⁴ dat soundhealing invloed heeft op fysieke, emotionele, mentale en gedragsmatige parameters, waaronder hartslag, ademhaling, stemming, focus en energiehuishouding.

Tot zover is het duidelijk dat soundhealing meer is dan ontspanning. Maar deze studies blijven grotendeels binnen de fysiologische en psychologische context. En ik weet uit jarenlange ervaring dat soundhealing ook de ziel aanspreekt. Daarom werd ik blij toen ik ook hierover een onderzoek vond.

Empirisch onderzoek naar Soundhealing en spiritueel welzijn

Een recente studie van Goldsby et al. (2022), gepubliceerd in het tijdschrift Religions⁵, onderzoekt de relatie tussen soundhealing en spiritueel bewustzijn. Hier verschuift de focus van louter stressvermindering naar wat we mogen noemen: transformatie van binnenuit.

Wat een fantastische beschrijving: transformatie van binnenuit. Heel herkenbaar.

Het team onderzocht hoe soundhealing (met o.a. klankschalen, gongs en stemmen) niet alleen stemming en spanning beïnvloedt, maar ook het gevoel van spiritueel welzijn: een subjectieve ervaring van verbinding, betekenis en innerlijke rust.

Alle 62 deelnemers aan het onderzoek ondergingen een soundhealing-sessie van circa 60 minuten. In de sessies werden maar liefst tussen de 30 en 80 Tibetaanse schalen, 2 en 3 kristallen schalen en 2 en 6 gongs gebruikt. Met een vragenlijst vooraf en achteraf werd de emotionele toestand en spiritueel welzijn gemeten. Dit waren de resultaten:

Stemming: duidelijke daling in spanning en depressieve gevoelens
Spiritueel welzijn: significante toename, vooral bij mensen tussen de 31 en 60 jaar
Verbanden: hoe sterker het spiritueel welzijn toenam, hoe sterker ook de emotionele balans verbeterde

Wat betekent dit voor de therapeutische toepassing van soundhealing?

Voor therapeuten, coaches en energetisch werkers bevestigt dit onderzoek wat velen al intuïtief weten: klank opent niet alleen de geest, maar ook het hart en de ziel. Voor cliënten laat het zien dat een soundhealing-sessie niet alleen ontspant, maar ook transformatie kan ondersteunen op diepere lagen van bewustzijn.

Soundhealing werkt. Niet voor ‘het fixen van symptomen’, maar voor het herstellen van resonantie – tussen lichaam, geest, ziel en kosmische oorsprong. Transformatie van binnenuit. Soundhealing heelt en transformeert op emotioneel, mentaal en spiritueel niveau.

In mijn praktijk Raesonans in Twello werk ik met Cosmic Sound Healing, Sound Counseling, sjamanendrums en kosmische Djeds. Ik begeleid vrouwen én mannen die voelen dat het tijd is voor fundamentele heling en een diepe her-verbinding met hun oorspronkelijke kracht. Deze transformatie werkt door in je dagelijks leven, waardoor je meer zelfvertrouwen ervaart, je grenzen helder kunt stellen en beter bij jezelf kunt blijven.

Wil je ontdekken of Cosmic Sound Healing of Sound Counseling iets voor jou kunnen betekenen? Ik nodig je graag uit voor een gratis videocall van 20 minuten, waarin ik met je meedenk en kijk wat passend is voor jouw proces.

Laat het me weten als je dit graag wilt. Ik kijk ernaar uit je te ontmoeten.

Stuur me een mailtje om je gratis te oriënteren

Warme groet,
Hans Schut
Cosmic Sound Healer & Counselor
www.raesonans.nl

Bronnen

  1. Goldsby et al. (2017) – Effects of Singing Bowl Meditation on Mood and Well-Being
    https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5871151
  1. Ahn & Bae (2017) – Brainwave Changes During Sound Healing
    Samenvatting via: soundhealingwithry.com
  2. Holistic Therapy Tribe (2022) – Wat onderzoek onthult over klankheling
    https://holistictherapytribe.com/sound-healing/what-research-reveals-about-the-power-of-sound-healing
  3. Fatima Teixeira (2022) – The Science Behind Sound Healing
    → https://fatimateixeira.com/blogs/sound-healing/the-science-behind-sound-healing

Goldsby et al. (2022) – Sound Healing: Mood, Emotional, and Spiritual Well-Being Interrelationships
→ https://doi.org/10.3390/rel13020123

Geplaatst op

Cosmic Soundhealing versus Astrale Soundhealing

Een verdiepende toelichting op het onderscheid in werking, beleving en resultaat

Veel mensen kennen inmiddels het begrip soundhealing. Meestal gaat het dan over het ontspannen van het zenuwstelsel, het zuiveren van energiebanen of het harmoniseren van emoties — allemaal waardevolle toepassingen die binnen het bereik vallen van wat je astrale soundhealing zou kunnen noemen. Wat echter nog relatief onbekend is, is het niveau waarop soundhealing ook kan werken: voorbij het persoonlijke, voorbij het emotionele, zelfs voorbij de zielservaring zoals de meeste mensen die kennen. Dáár begint het domein van kosmische soundhealing.

Astrale soundhealing: heling in de lagen van het persoonlijk bewustzijn

Bij astrale soundhealing wordt gewerkt in de subtiele lagen rondom het fysieke lichaam: het emotionele en mentale lichaam, de energetische kanalen, soms zelfs vorige levens of karmische structuren. De heling richt zich dan vooral op ontspanning, regulatie, zuivering en het herstellen van balans in het energetische systeem van de cliënt.

In de praktijk betekent dit bijvoorbeeld: het kalmeren van innerlijke onrust, het loslaten van vastzittende emoties, het transformeren van beperkende overtuigingen of het harmoniseren van chakra’s. Dit kan voelen als een bevrijding op persoonlijk niveau — je voelt je lichter, helderder, rustiger, meer in contact met jezelf.

Kosmische soundhealing: activering van de herinnering aan oorsprong

Kosmische soundhealing gaat een stap verder. Hier wordt niet alleen gewerkt met het persoonlijke systeem, maar ook met de zielslagen, en soms zelfs daarvóór — op het niveau van de monade, de goddelijke oorsprong van de ziel.

In een sessie kan dit zich bijvoorbeeld uiten als het loskomen van diepe zielsherinneringen, de confrontatie met oude zielscontracten of de herbeleving van de oorspronkelijke ‘val’ uit de eenheid. Tegelijkertijd opent het een veld van her-innering: het innerlijk weten dat je afkomstig bent uit een veel grotere kosmische orde.

Daarom is het effect van een kosmische sessie vaak diep transformerend. Niet alleen symptomen veranderen, maar ook je relatie tot je incarnatie — je plek hier op aarde. Er wordt iets wakker dat je niet kunt ‘doen’, alleen maar toestaan: een besef van je oorspronkelijke zijn.

De ziel en de monade: een korte toelichting

De ziel is het unieke, individualiserende deel van jou dat levens doormaakt en ervaringen verzamelt. Daarachter ligt de monade: de goddelijke oorsprong, die altijd verbonden blijft met de Bron. De overgang van monade naar ziel wordt in spirituele tradities gezien als een splitsing, waarbij de ziel zich losmaakt om zich in tijd en ruimte te kunnen ontwikkelen.

Dat moment van losmaken wordt vaak ervaren als een breuk of shock — een oorspronkelijke wond. In kosmische soundhealing kunnen we deze diepe laag aanraken: daar waar de ziel zich voor het eerst bewust werd van afgescheidenheid.

Verschillende zielservaringen: vrouwelijke en mannelijke routes

Interessant is dat de ervaring van deze overgang uit de monade voor veel mensen herkenbaar is, maar op verschillende manieren wordt beleefd. Zielen die de vrouwelijke polariteit in zich dragen, ervaren de afscheiding vaak als een vorm van verstoting of ‘eruit gegooid worden’.

Ze leven met een diep heimwee, een innerlijk verdriet dat zelden woorden heeft. Zielen met een mannelijke polariteit ervaren juist een vorm van tegengehouden worden: ze willen zich manifesteren, uitdrukken, hun kracht inzetten, maar voelen zich vaak gefrustreerd of beperkt.

Beide zielservaringen zijn legitiem en brengen unieke kwaliteiten en pijnstukken met zich mee. Wanneer deze polen in balans komen — innerlijk of in contact met een ander — ontstaat er heling op diep niveau. De ziel hoeft dan niet meer te vluchten of te vechten, maar kan kiezen om volledig aanwezig te zijn in het lichaam, in het leven, in de incarnatie.

Tot slot: waarom dit onderscheid ertoe doet

Wie zich uitsluitend richt op heling in de astrale lagen, zal zeker verlichting vinden. Maar wie zich geroepen voelt om terug te keren naar zijn of haar kosmische oorsprong, zal merken dat de klank toegang kan geven tot iets veel groters dan alleen ontspanning. Kosmische soundhealing is geen behandeling. Het is een poort.

Een poort naar wie je bent — vóór de breuk. Vóór de pijn.
En dus: een weg naar wie je hier mag zijn, in volheid.

In warme verbondenheid,
Hans

Klik hier als je meer wilt weten over Cosmic Soundhealing

Of vraag meteen een sessie Cosmic Soundhealing aan


Home

Geplaatst op

Loslaten: een ander perspectief

We nemen altijd maar aan dat als je iets loslaat dat het dan bij je vandaan gaat en dat het dan weg is. Maar loslaten heeft ten diepste een heel ander perspectief: als je iets loslaat ga je er zelf bij vandaan. Jij bent zelf degene die de beweging maakt. Dat wat je loslaat is er altijd geweest en zal er ook altijd zijn, want tijd bestaat niet en alles is er tegelijk. De beweging zit alleen in jouw bewustzijn, dat ervarend reist door al wat is.

Iets vasthouden betekent dat je er met je bewustzijn aan vast houdt. En door je met je bewustzijn te verbinden met wat je wilt loslaten, haal je het in je realiteit. Zodra je echter je bewustzijn losmaakt van dat wat je niet wilt en het laat voor wat het is ga je erbij vandaan. Dan verdwijnt het uit jouw realiteit. En we zeggen dan met een ontspannende zucht: “ik heb het losgelaten”. Dit perspectief op loslaten is tevens het principe van resonantie waarmee wij de creator van ons eigen leven zijn. Goede reis!

Meer weten of een afspraak maken?

Bel of mail gerust voor meer informatie of het maken van een afspraak. U vindt mijn gegevens op de contactpagina. U mag natuurlijk ook gebruik maken van het contactformulier.

Ik hoop binnenkort iets voor u te mogen betekenen.

Hartelijke groet,

Home